2009年09月19日
２ヶ月ぶり
長かった夏休みも終わり やっと平穏な毎日になりました。
この秋は テニスのレッスンは取らずに 何か違うことでもしてみようか・・・などと思っているのに何もせず過ごしてます。
金曜日のクラブ対抗戦には登録しました。
いくつかのグループのサブリストに 載っているようで すでに 何度か呼ばれて、行ってきました。
約２ヶ月ぶりだったので 準備体操をたっぷりしてから 打ち始めました。
それでも 翌日には 腕が痛くて シャツが脱げない
リーグじゃないから 軽く打とうと思っていても ボールが来たら 思いっきり走って
ラケットも振り回しちゃうものなんですねぇ。
久しぶりのテニスは 楽しかったです。
この秋は テニスのレッスンは取らずに 何か違うことでもしてみようか・・・などと思っているのに何もせず過ごしてます。
金曜日のクラブ対抗戦には登録しました。
いくつかのグループのサブリストに 載っているようで すでに 何度か呼ばれて、行ってきました。
約２ヶ月ぶりだったので 準備体操をたっぷりしてから 打ち始めました。
それでも 翌日には 腕が痛くて シャツが脱げない
リーグじゃないから 軽く打とうと思っていても ボールが来たら 思いっきり走って
ラケットも振り回しちゃうものなんですねぇ。 久しぶりのテニスは 楽しかったです。
私も、週3回くらいは、テニスで汗を流そう! と何とか頑張っています。
最近は、いろいろデスクワークが増えて、机に向って、う～ん、、と頭抱えることも多いので、気分転換にも、スポーツは大事です。
テニス以外は、やっぱり、ハイキングも好きなのですが、先週、10マイルぐらい歩いた翌日と翌々日のテニスは最悪でした。
自分の得意な右横への動きも全然止まったままだったし、、
両立できないのかしらん、、と思ったり、、
でも、足・腰・膝を鍛えるのは大事ですよね。。
では、又!
ここのところ 夏に戻ったような蒸し暑さです。
何を着ていいやら・・・。
ハイキング、いいですね～！ 特に momokiyoさんの行くところは 景色がすばらしい！ この辺には 海と山が 調和された風景って ないです。
せっかく テニス気分だったのに 薬の副作用でふらふらです。
しばらくは おとなしく家でストレッチでもしてようかと思います。