テニスは楽しまなくっちゃ！ 練習は好きだけど試合は　嫌い。でも　試合の緊張感も必要かも？そういう時は　楽しまなくっちゃと　自分に言い聞かせます。

今日は　12時から　お助けテニスに　行ってきた。

最初のサーブは　私から
４０－０　で　はたと　思った

「簡単に勝っちゃったら　どうしよう」


はい、そう思っちゃったのが　いけないんです。
その後　あっという間にそのゲームを落とし　結局　３－６で負け。

続く第2セット、３－０で　リードしていた時　また　思っちゃったんです。
「このまま　取れちゃうかも」

その途端に　あれよあれよと　３－６で　負け～

そういえば　最近読んだ　テニスマガジンに　書いてありましたね。
たとえ　４０－０で　リードしていても　１５－１５の気持ちで　プレイしなさいって。
まさに　その通りです。

パートナー　シェリル
相手　ホリー、リンダ

　骨密度の検査結果を　聞いてきました。
　
　去年と　あまり変わらず　THIN　
　あと１年　サプリメントで　様子を見て　改善しなかったら　薬を使いましょうということでした。
　ビタミンD 　一日　1500IU
　カルシウム　一日　1500mg
　　↑　何度かに分けて　摂取すること　　

　この先　20年いえ、30年は　テニスをしたいので　骨は　大切ですね。
　スーパーシニア　60歳からだし・・・。
　
　骨を強くするには
　チーズ、牛乳、ヨーグルト、小魚、ブロッコリー、ほうれん草。
　適度な運動。
　
　あとは　どんなことが　あるんでしょうか

　「テニスして大丈夫ですか？」
　「転ばないようにね～」
　「」
　

　地元の新聞で　High School　の　秋の　スポーツの　All　States　の特集が　出た。
　
　All　States　とは　州の中で　優秀な成績を残した　スポーツ選手のことです。

　ここでは　　女子の　テニスも　秋のスポーツでした。
　All　States　の中の　ファーストチームと　呼ばれる１０人が　写真付で　紹介されてました。
　それを　読んでみると　冬は　バスケット、春は　ソフトボールで　All　States　に　選ばれてる子が　いるものなんですね。
　
　長女の話では　ソフトボールをやってる人は　サーブや　スマッシュが　恐ろしく強いそうです。
　テニスが　オフシーズン中は　何か　投げるスポーツをすると　良いということですね。

　長女は　All　States　の　セカンドチームでした。
　州トーナメントで　トップ８人＋２人が　ファーストチーム
　ベスト１６に　入れれば　セカンドチーム　ということですね。

　だから　冬は　陸上をやっている長女に　砲丸投げを　勧めてるんだけど・・・。
　ちょっと　違うかな～？
　腕が　太くなるだけだったりして・・・。
　　

　　

　去年　初めて　骨密度を　量った。（レントゲン？）
　ちょっと　薄いので　カルシウムを　一日１５００ｍｇ取るように　言われていた。
　実は　ほとんど　まもっていなかった。
　
　先日、１年ぶりに　骨密度を　量りに行ってきた。
　月曜日に　結果を聞きに行く。

　テニスを止められたら　どうしよう～
　でも　運動したほうが　骨は　丈夫になるはず？

　一年間、インナースキャンとかなんとかいう体重計の　骨量というのは　変わらなかった。１．９
　これは　多いんでしょうか？少ないんでしょうか？
　ちなみに　体内年齢は　２０歳、脳年齢は　８０歳
　
　これは　まず　頭から鍛えなおさなくては　スーパーシニアには　なれませんねぇ。
　

　先日　旦那に　聞いてみた。
　「いっしょにテニス　する？」

　「やだ」

　「娘とダブルスは？」

　「絶対やだ！」　

　　その理由は　なんだろう？
　　
　１．お互いに失敗を擦り合うことが　予想できるから。
　２．自分のほうが　下手だと認めたくないから。
　３．下手なやつと　組みたくないから。
　
　さて　他にどんな理由が　あるだろうか　

　珍しく　今日から　旦那は　カリフォルニアへ。
　
　さ～て、月曜日まで　ご飯も手抜きで　のんびり出来るぞ～って　思っていたが　なぜだか忙しい。

　朝８時前と　夕方５時以降の　子供の送迎は　旦那の仕事なのだが　さっそく　ふりかかってきた。

　今日は　長女の　陸上の　試合が　夜７時半から
　だから　１０時頃　迎えに出なくちゃいけないじゃない
　高校生が　こんな夜遅く　外に出てていいもの　
　いつもは　９時に寝かせる　次女も　連れて行かなくちゃいけないし（１０歳児は　一人で家に残しちゃ　幼児虐待になっちゃうのよね？）
　私も　いつもは　１０時の就寝時間が　遅れるし・・・

　今日は　テニスもあったし　次女の　チェックアップもあり　疲れた～。
　あと　２時間、起きてられるか・・・いえ、起きてなくちゃ　いけないんだわ。

　

　先週から　マイナスの世界です。
　
　テニスコートは　インドアとはいえ　暖房が　入るとは思えないので　どうしたら　動きやすくて　寒くなくプレイできるのだろうと　悩みました。

　１０年前に　ウィンドブレーカーの上下を買ったのがあったが　さすがにこんなの着てる人が　いなそう・・・。←でも　捨てられずに　持ってます。

　何か　安くていいものはないものかと　探してみたが　う～ん、決まらない・・・。問題は　サイズです。私　１５７センチです。
　Ｓでも　大きい～
　
　結局　日本から　友達が　送ってくれた　ヨガパンツに　クリアランスで　５０ドルが　１０ドルになっていた　コットン＋ポリエステルで　腕にピッタリくるジャケットで　行ってきました。

　クラブに着くと　みなさん、長いものを　羽織ってる。
　あんなに　皮下脂肪が　多そうな方々でも　寒いんですね。
　やはり　コートは　寒かったけど　試合が始まると　ジャケットもパンツも　必要ないほど。

　おまけに　今日のパートナー、両足を　手術した経験があり　ギブスのような　サポーターをつけた方で　あまり走れない。
　私は　走りに行ったようなもの。

　でも　今回　あまり背の高い人が　いなくて　おまけに　二人とも　バックが　苦手。
　デビーの　戦略に従った結果　１時間で　勝負がつきました。

　結果　６－２、６－１　で　頂きました。
　パートナー　デビー
　相手　パメラ、へザー
　

　テニスの試合を　テレビで見ていると　必ず子供に　どっちを　応援してるのかと　聞かれる。

　どっちかと　答えなくちゃいけないので　どちらかを　選ぶんだけど・・・。

　そして　気が付いた。
　第一順位は　日本人選手。←当然でしょう？めったにテレビに映らないけど。
　第二　米国選手。　←ここは　米国なので。
　第三　背の低い方の選手　←

　なぜか？
　私は　身長に　コンプレックスを　持っているに違いない。
　自分の　試合の相手が　背が高いと　それだけで　
　「やだな～」と　思ってしまう。
　だから　ついつい　応援してしまうじゃないかと　思うんです。

　しかし　どんなスポーツも　背の高い人のほうが　有利なような気がする。
　ひがみでしょうか？
　　

　家族みんなで　楽しくできる　マリオ　パワーテニス　です。

　四人で　ダブルスを　する時に　誰と組むかで　もめます。
　父（ワルジ）＆次女（ヨッシー）　　母（ピーチ姫）＆長女（ルイジ）　が　一番多いかな。

　各キャラクターに　いろいろなパワーがあるので　普通のテニスと違って　ドンデン返しありで　小さい子にも　ハンデが　必要なし。←というより　パワーは　母を助けてくれます。

　テレビ画面だけをみてるだけだと　危ないんです。
　画面上で　予期せぬ反撃をうけると　
　「何すんの～」
　と、身体が　動いてしまう子が　いるからです。　

　最近では　ほとんどの人が　いえ　半数くらいかな？　バックパックか　スリングバッグに　ラケットを入れて　背負ってくる。　
　クリスマスに　テニスバックパックを　買って良いという目録を　もらっていたので　やっと　決めて　インターネットで　注文した。

　黒で　
　ラケットが　２本入る　
　携帯ホールダー　
　クーラーポケット
　たくさんの　内、外　ポケットがある
　これは　便利そう　

　昨日届いたので　さっそく　背負ってみると・・・　

　なんか　変
　う～ん、悩むな～。

　そうだ
　長女Ａの　ラケットバッグが　ボロボロになってきてるから　譲ってしまおう
　と　考えた。

　夜遅く、陸上の試合から帰ってきた　長女Ａを　つかまえて　
　母「ねぇねぇ、テニスバック欲しくない？」
　娘「何で？」
　母「ママの買ったのちょっと　大きいんだ。ラケットの代わりに教科書も入るよ」
　娘「ふ～ん」
　母「ほらね」と　背負ってみせる。

　娘「まるで　亀じゃん、いらな～い！」
　母「」

　こうして　このバックは　箱に戻され　返却となりました。（送料約１２ドル無駄にしました。）
　バックパック探しは　続きます。

　
　
　

　ある日、娘のテニスウェアを　共有できないかと　試みたが　どうも　似合わない。

　１０代と　４０代の　どこが違うの？（笑）

　写真は　私のウェアです。
　

　冬でも夏でも　いっしょです。
　この他、白のＴシャツと　ネイビーブルーの　スコートがあります。
　時々、組み合わせを　変えてみます。
　冬は　寒いです。
　動きやすい長袖が欲しいです。
　ほんとうは　ロングパンツが着たいんだけど　クラブでは　着ている人が　いません。

　皆さんも　こんな感じでしょうか？

　参考までに　長女のウェアの一部ですが。
　彼女は　似たようなものを　たくさん持ってます。
　だから　一つくらい　私が着ても気づかないはず・・・。
　

　おまけで　次女のウェア。

　９月から始まった　テニスのレッスン前期が　今日１月１１日で　終わった。

　１６人のグループで　毎回、４５分レッスン、４５分プレイ。
　インドアで　１回分　約１８ドル。

　今日は　半数の　８人しか来なかった。
　先週は　６人、年末は２人だったそうだ。

　休んでも　メイクアップは　ない。
　私は　休むと　もったいないので　出来る限り参加した。
　
　火曜日は　ダブルスの　レッスンと　プレイが　一週間ごとの　グループだが（いつも同じパートー）プレイの　メンバーが　足りない時は　頼まれて参加するので　ただ　で　テニスが出来る。
　今期は　月に２回くらい　頼まれたので　すごく　得した気がする。

　
　が、年会費は　１４５ドル。

　他のテニスクラブに比べて　高いのだろうか、安いのだろうか？

　今日もポーチを　こころがけた。
　
　が、真正面に　来た球を　避けるので　精一杯。
　で、ボールは　ネット
　次、アウト
　そして　マジックのように　私のラケット面から　肩を通り　反対の腕まで　転がっていった

　ポーチばかりか　ロブも　ストロークも　アウト　か　ネット
　
　おはらいでもしたい気分です。
　来週は　うまく行きますように
　
　

　それは　昨日のテニスの後、午前中に授業が終わると言う高校生の娘を学校まで迎えに行った帰りの出来事でした。

　学校のまわりは　お迎えに来た親の車やら　自分で運転して帰る　高校生やらで　ごった返しだったので　娘をピックアップした後　遠回りをして帰ることにした。

　距離にして2・5マイル。車で　10分位。
　ダウンタウンにある学校から　イタリア街を抜けて　帰ってくるのが　いつもの道。

　だが　今回は　高速道路に　ちょっと　入り　すぐ抜けるルートを　選んだ。
　1～2分で　抜けるはずが　まさかの　大渋滞！

　止まっては　進むの　繰り返し。
　
　そう、そして　私がブレーキを踏んだ後、いつもと違う揺れを　感じた。

　「ぶつかった！」と　私。
　「うっそ～！」と　娘。

　つまりは　娘は　言われるまで　気づかないほどの　たいした衝撃では　なかったのでした。

　４車線の一番端の車線とはいえ　高速道路、車から出るのは　怖いが　確認しなくちゃいけないし。
　
　降りて後ろに行くと　ぶつかった車の人も　降りてきた。　私よりさらに　英語が出来ない　アフリカ難民っぽい・・・。
　
　車は　チラッと　見る限り　へこみもない。
　念のため　娘にも　見てもらうが　同じ意見。

　でも　相手のライセンスを　見せてもらい　番号を控え、電話番号も　書いてもらった。
　
　家へ帰り　夜、旦那に聞いてみた。
　「バンパーって　ネジで止まってるんだっけ？」

　私が　ネジだと思っていたのは　ぶつかってきた　車のナンバープレートを　止めてあるネジが　バンパーにくい込んで出来た　跡だったのでした。

　旦那のお小言
　「変な車には近づくな」　　　←別に私が近づいたわけじゃないし・・・
　
　「後の車が　近すぎたら　近づくなと言え」　　　←そんなの　どうやって言うのよ！　

　長くなってしまいましたが　愚痴ってすっきりさせていただきました。

１月１３日
　その後の話です。
　昨日　ポツリと　旦那が　告白。
　
　会社の駐車場で　旦那の同僚が　止まってる旦那の車に気づかず　バックしてきて　ぶつけたそうで。
　同僚の車の　後ろのバンパーに　ネジの跡が付いたそうだ。
　その話を聞いた　他の同僚も　自分の車の後ろのバンパーにネジの跡がつけられていたのを　発見したそうだ。

　な～んだ、よくあることなんじゃない！？
　　

　2日は　来れない人の代わりに　プレイに　行った。
　メイクアップマッチのはずが　行き違いがあり　ファンプレイに　変更となった。

　さっそく　今年の目標の　ポーチを　意識して　試合に臨んだ。
　
　「エイッ！」　飛び出すも　ラケットの　先端に当たり　ピュ－ンと　ボールは　隣のコートへ・・・。
　
　「それっ！」　今度は　相手の目の前に　ポンッ！

　「今度こそ！」　アドサイドから　センターに　向かうが　左に抜かれそうになり　慌てて　バックハンドで　拾うも相手のチャンスボールに・・・

　その後も　ポーチで　決めることは　出来ませんでした。

　結果は　６－４、１－６、０－１で　負け～。

　先は　長そう・・・。
　
　

Happy New Year !

　１．目標は　プロの試合を観に行く。
　　　一度も　観戦したことが　ないので。
　　　ニューポートの　キャンベラ大会、
　　　コネチカットの　ペン大会、
　　　ボストンの　ロブスター？
　　　ＵＳオープンなど　可能性あり。　
　　　
　　　問題は　日程と　予算・・・。　　

　２．アンディー・ロディック
　　　彼の出る　ＣＭは　面白いものが　多くて　娘と一緒に　応援してます。
　　　それと　ジミー・コナーズさんの　コーチの元、よくなってきてるから　楽しみです。

　３．ポーチ！
　　　いつも　どうしようかなと　迷っているうちに　チャンスを　逃してしまうので　今年こそ　攻めのテニスを　してみたいものです。

　４．黒豆
　　　
　　　今年は　日本から　丹波の黒豆を　送ってもらいました。
　　　やはり　新しくて　いい豆は　柔らかくて　美味しいです。

大晦日は　真夜中の除夜の鐘いえ、花火の音にも気づかず　熟睡し　あっという間に　新年を　迎えました。

　明けまして　おめでとうございます。
　今年もどうぞ　宜しくお願い致します。

朝は　お節。
お昼は　から揚げ←次女のリクエスト。
そして　これから夕飯は　ガーリックと唐辛子の　パスタ。←長女の　リクエスト。

明日（2日）から　会社に学校、テニスも始まるので　いつも通りに戻るはず・・・

ただ身体が　重いだけ

　　　　　　　　　

　明日に備えて　今から　ホームジムで　せめて　筋でも伸ばさなくちゃ　
　明日のテニスが　恐ろしい