2007年01月28日
骨密度
去年 初めて 骨密度を 量った。（レントゲン？）
ちょっと 薄いので カルシウムを 一日１５００ｍｇ取るように 言われていた。
実は ほとんど まもっていなかった。
先日、１年ぶりに 骨密度を 量りに行ってきた。
月曜日に 結果を聞きに行く。
テニスを止められたら どうしよう～
でも 運動したほうが 骨は 丈夫になるはず？
一年間、インナースキャンとかなんとかいう体重計の 骨量というのは 変わらなかった。１．９
これは 多いんでしょうか？少ないんでしょうか？
ちなみに 体内年齢は ２０歳
、脳年齢は ８０歳
これは まず 頭から鍛えなおさなくては スーパーシニアには なれませんねぇ。
ちょっと 薄いので カルシウムを 一日１５００ｍｇ取るように 言われていた。
実は ほとんど まもっていなかった。
先日、１年ぶりに 骨密度を 量りに行ってきた。
月曜日に 結果を聞きに行く。
テニスを止められたら どうしよう～
でも 運動したほうが 骨は 丈夫になるはず？
一年間、インナースキャンとかなんとかいう体重計の 骨量というのは 変わらなかった。１．９
これは 多いんでしょうか？少ないんでしょうか？
ちなみに 体内年齢は ２０歳
、脳年齢は ８０歳これは まず 頭から鍛えなおさなくては スーパーシニアには なれませんねぇ。
ぎょえ～と思いましたが、担当医曰く、検査技師のレントゲン写真の読み誤りじゃないかと…
でもカルシウムはちゃんと取ってますよ～。
お気に入りはVIACTIVEのカルシウムキャラメルイチゴ味です。(笑）
先日、私もドックで骨密度測りました。
骨量という項目や体内年齢という項目もありません。
病院によって違うのでしょうか?
私の場合、骨密度は９２％、平均でした。
適度な運動を心がけてくださいと言われたので、
テニスを止められることはない気がしますが･･･
良い結果が出るといいですね。
間違えでよかったですね。
私も そのキャラメル時々 食べてますが イチゴ味は知りませんでした。次回は それにしてみようっと。
骨密度って ずばり何％って 出るものなんですか！
私が医者からもらった紙には 細かい数字がたくさん並んでいて なんだか よくわからないものでした（汗）。
あ、骨量とか体内年齢っていうのは 日本のタニ〇の体重計で 家で量ったものでした。
yujinさん、平均で よかったですね。
テニスが 適度の運動ですよね。そのままがんばってくださ～い！
私も よい結果だといいな。ありがとうございました。